Dersler

Hedefiniz ne olursa olsun.

Güç, esneklik, kondisyon ya da dövüş sporları. Tüm derslerimiz uzman antrenörler eşliğinde, seviyenize göre planlanır.

Hedefinize, seviyenize ve temponuza göre kurulan birebir antrenman programları.

Reformer ve cadillac ile core gücü, duruş ve esneklik odaklı aletli pilates.

Vücut ağırlığıyla yapılan, her seviyeye uygun core ve esneklik çalışması.

Çok eklemli hareketlerle kuvvet, kondisyon, denge ve mobiliteyi birlikte geliştirin.

Duruş, ayak oyunu ve kombinasyonlarla kondisyonunuzu ve özgüveninizi geliştirin.

Yumruk ve tekme kombinasyonlarıyla tüm vücut kondisyonu, esneklik ve güç.

Modern ağırlık ve kardiyo ekipmanlarıyla, antrenör desteğinde butik fitness.

Randevu

Hangisiyle başlamalı?

Hedefinizi bize yazın; size en uygun dersi ve programı birlikte belirleyelim.